Почему люди реагируют на капризы небесной канцелярии и как уменьшить это влияние. На эти и другие вопросы нашей газете ответила главный терапевт города, врач высшей категории Людмила Дорожкина.

Людмила Евгеньевна, на дворе - слякоть, солнца нет. Многие калининградцы заверяют, что плохо себя чувствуют в непогоду. Есть ли такая болезнь - метеозависимость?

Это не заболевание. Но по статистике треть россиян действительно реагируют на перепады атмосферного давления, резкую смену погоды, солнечную активность. Чаще всего на ухудшение самочувствия жалуются пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. На погодные катаклизмы реагируют также люди с неустойчивой психикой. В плохие дни они жалуются на плохое самочувствие, но при этом никаких негативных изменений в организме у них не происходит.

- Как человек реагирует на небесные катаклизмы?

По-разному. У кого-то понижается давление, у других, наоборот - повышается. Бывают головные боли, головокружение, рвота, может наступить и потеря сознания. Эмоциональные люди жалуются на ухудшение настроения, апатию или, наоборот, немотивированную агрессию.

Почему человеческий организм так реагирует на изменения погоды и как объяснить, что далеко не все люди - метеозависимы?

Чаще от перепадов атмосферного давления страдают люди с неустойчивой сосудистой стеночкой. При резком изменении погоды происходит перераспределение крови в организме. Когда сосуды не успевают за этим процессом, происходят кризы - резкое падение или повышение артериального давления. Оба этих состояния крайне опасны. Последствия - инсульты и инфаркты.

- Что делать, чтобы избежать ухудшения здоровья в ненастные дни?

Следите за прогнозами погоды в газетах или на телевидении. Отслеживая эту информацию, подготовьтесь (в том числе и морально) к неблагоприятному дню. Сердечникам необходимо запаситесь лекарствами, помогающими избежать критических состояний. Знаете, что у вас может повыситься давление - примите препараты, регулирующие этот процесс. Гипотоникам обязательно нужно утром завтракать и пить сладкий крепкий чай или кофе. Эти напитки или таблетки, содержащие кофеин помогут справиться с низким давлением на работе. Можно также принять 25-30 капелек корвалола или валокордина. Они немного повышают давление. Хочу предупредить, гипотония может возникать не только от перемен погоды. Это симптом заболеваний щитовидки, сосудистых расстройств. Часто страдаете от низкого давления - обязательно покажитесь врачу.

А что делать тем, у кого симптомы метеозависимости возникают не из-за хронических недугов, а на психическом уровне?

Таким людям тоже нужно следить за погодой и принимать накануне плохих дней успокаивающие препараты, пить чай с мятой, валерианой. Постарайтесь внушить себе, что магнитная буря, дождь, снегопад - не вечны. День-другой - погода улучшится и выглянет солнце. Дома и на работе в хмурые дни включайте побольше света, это поможет избавиться от осенней депрессии. Если хандра не уходит - обратитесь к психотерапевту. Появился упадок сил - пропейте месячный курс поливитаминов. Больше бывайте на свежем воздухе. Дождь для этого не помеха. Одевайтесь в теплую одежду, не промокающие сапоги и тогда, вы убедитесь, что у природы - нет плохой погоды.

Что делать, если погода резко изменилась:

Ограничьте двигательную активность, постараться избегать дополнительных физических (психоэмоциональных) нагрузок;

Примите лекарства, которые вам помогают при ухудшении состояния, появлении симптомов обострения хронических болезней;

При начальных проявлениях повышения или понижения артериального давления надо сделайте легкий массаж шейно-плечевого пояса, горчичные ножные ванны, поставить горчичники на затылок;

Примите препараты, успокаивающие нервную систему, — настойку валерианы, пустырника, чай с мятой, а также средства, понижающие или повышающие артериальное давление;

Если в воздухе мало кислорода (так бывает при потеплении и сопровождающем его низком атмосферном давлении), страдающим сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями нужно больше бывать на воздухе. Поможет лечебная гимнастика, особенно дыхательные упражнения.

Если атмосферное давление держится не очень высоко - 750 - 740 мм, наблюдается его неравномерное понижение: то быстрее, то медленнее; иногда может быть даже кратковременное незначительное повышение с последующим падением, - это указывает на прохождение циклона. Распространенное заблуждение гласит, что циклон всегда несет с собой ненастье. На самом деле, погода в циклоне очень неоднородна, - порой небо остается абсолютно безоблачным и циклон уходит, так и не пролив ни капли дождя. Более существенно не сам факт низкого давления, а его постепенное падение. Низкое атмосферное давление само по себе еще не признак ненастья.

Если давление очень быстро падает до 740 или даже 730 мм, - это обещает короткое, но бурное ненастье, которое будет продолжаться некоторое время и при повышении давления. Чем быстрее падает давление, тем продолжительнее будет неустойчивая погода; возможно наступление длительного ненастья.

При каком атмосферном давлении идет дождь?

В Москве, например, дожди - далеко не редкость, а вот атмосферное давление 760 мм во время дождя - событие, думаю, совершенно невероятное! 760 мм для Москвы - это существенно выше нормы, такое (и больше) бывает в основном зимой, во время антициклона, а зимой дожди идут все-таки редко. И не во время антициклонов, а наоборот - когда приходит циклон с соответственно пониженным давлением. Наш барометр (купленный в Харькове в середине 70-х гг.) обычно показывает мм. Минимум был 717 мм, максимуммм. Это то, что я успел отметить.

Перед дождем формируется зона пониженного атмосферного давления(на смену теплому воздуху приходит холодный воздух,насыщенный молекулами воды).

Дождевые осадки выпадают при давлении ниже 760 мм.ртутного столба,на нашем барометре замечала значения,на которые указывает стрелка - 755,750,745 мм.ртутного столба.

Обычно дождь идет при давлении 760 миллиметров ртутного столба и ниже. Чем ниже атмосферное давление, тем сильнее могут быть осадки. Так как самое низкое давление создается в центре циклона. А циклон-это область плохой погоды.

при каком давлении идет дождь

Почему дует ветер и идет дождь видео

В разделе Естественные науки на вопрос При каких показаниях барометра может быть дождь. Почему при высоких показаниях идёт дождь. заданный автором Ѐуслан Витальевич лучший ответ это Сигнал к перемене погоды, а значит, вероятно и к дождю вовсе не низкое атмосферное давление. Главный критерий - резкая перемена давления. Очень часто бывает, что давление повышается и идет дождь. Причина проста: резкое изменение давления влечет появление ветров, а они-то и приносят дождевые облака.

ДВ все правильно написал, но надо добавить. Ветер всегда дует от того места, где давление выше, в то место, где давление ниже. Если у нас давление высокое, то ветер дует от нас куда-то еще, и переносит нашт облака туда.

Поэтому у нас дождя нет, а там, где давление низкое, дождь есть.

А если у нас давление низкое, то соответственно, ветер приносит облака к нам, и дождь идет у нас.

Изучение природных явлений: изменение атмосферного давления, приближение дождя

“О сколько нам открытий чудных

Готовят просвещенья дух

И гений, парадоксов друг. ”

Я не зря взял эпитетом строчки великого русского поэта А. С. Пушкина, ведь изучение большинства наук невозможно без постановки опытов.

Из учебника “Окружающий мир” я узнал о множестве удивительных явлениях природы. Мне захотелось сделать макеты природных явлений и провести с ними опыты. Заинтересовавшись, подробнее ознакомился с данными явлениями из литературы. Решил провести опыты самостоятельно. Пришлось проявить творческую мысль и смекалку.

Я выбрал два явления природы:

* Атмосферные осадки (дождь).

Вокруг нашего земного шара находится атмосфера. Атмосфера – это смесь различных газов, в основном азота (78%) и кислорода (21%). Атмосфера давит на поверхность Земли . Но влияние (давление) атмосферы нельзя увидеть глазами. Мы его можем только почувствовать при изменении состояния нашего здоровья. А как не просто человеку понять и изучить то, что нельзя увидеть. В этом может помочь прибор – барометр. Он измеряет атмосферное давление. Но современные барометры очень сложны и показывают цифровые изменения атмосферы. Я сконструировал макет самого простого барометра. Он позволяет увидеть воздействие атмосферного давление на мембрану прибора и делает это явление из невидимого, вполне реальным (видимым).

Более 70% поверхности Земли покрыто водой. Из всего количества воды 1% находится в атмосфере, 97% в океанах, а остальная часть в реках, озерах и ледниках. Под воздействием солнечного тепла вода испаряется и поднимается в воздух. Воздух содержит этот невидимый водяной пар. Количество водяного пара в воздухе характеризуется показателем влажности. Поднимаясь вверх, водяной пар охлаждается и собирается в крошечные капельки воды, образуя облака. Когда капли становятся достаточно большими, они выпадают в виде осадков (дождя или снега). Чем выше влажность, тем больше вероятность формирования облака и выпадение осадков . Значит, установив опытным путём, повышение влажности в атмосфере, мы сможем предсказывать выпадение дождя. Я собрал прибор “Определитель дождя”, основанный на использовании эффекта влажности в атмосфере.

Постановка опытов очень увлекательное занятие. Все проведенные мною опыты просты и проводятся с выполнением техники безопасности, что немаловажно для тех, кто проводит эксперименты в домашних условиях, особенно впервые. Я описываю предварительную подготовку и стадии выполнения, что позволяет в дальнейшем аккуратно обращаться с предметами и правильно организовывать план своей работы. Помимо изучаемых явлений природы, в этих опытах можно параллельно познакомиться с законами физики (электричество) и приобрести технические навыки (паять, собирать электрическую цепь, работать отвёрткой). Это всегда пригодиться мужчине.

Таким образом, изученный информационный материал и проведенные на его основе собственные опыты, легли в основу данной работы, определив ее цель, задачи и выводы.

Постановка опытов для изучения явлений окружающей природы.

* Провести наблюдения за выбранными для опытов явлениями в природе (изменение погоды, атмосферные осадки);

* Разработать и провести опыты;

* Сфотографировать полученные результаты;

Макет моего барометра (Опыт №1).

Материал для опыта : банка, воздушный шарик, трубочка от сока, скотч и картон.

Обрезал воздушный шарик и натянул его на банку. Получилась натянутая мембрана. Закрепил шарик на горлышке резинкой. Сделал из трубочки от сока стрелку, заострив ее конец. Закрепил скотчем один ее конец на середине шарика, накрывающего банку. Стрелка должна располагаться строго по горизонтали. Поставил кусок картона рядом с банкой таким образом, чтобы внешний конец стрелки едва прикасался к нему, и отметил положение ее кончика красным цветом (атмосферное давление в начале опыта). Нарисовал шкалу вдоль этой линии. Приклеил этот кусок картона клейкой лентой к банке и следил за положением стрелки.

При повышении атмосферного давления поверхность шарика как бы вдавливалась в сосуд и стрелка поднималась вверх по шкале.

Когда атмосферное давление падало, на поверхность шарика изнутри давил воздух из банки, стремясь вверх, и приподнимал шарик.

Стрелка опускалась по шкале. Точные показатели атмосферного давления на таком барометре не увидишь, так как мембрана натянутого шарика не достаточно тонка и чувствительна. Трубочка опускается и поднимается всего на одно деление, но повышение и падение атмосферного давления видно очень хорошо. Эти результаты совпадали с объявлениями о погоде в местной газете.

Наблюдения показали : При повышении атмосферного давления, погода была ясной, солнечной. При понижении давления – пасмурной, иногда дождливой.

Следующий мой опыт посвящен изучению атмосферных осадков (дождя). Собрались тучи. Скоро пойдет дождь. Как вовремя узнать об этом? Мне поможет определитель дождя.

Построение модели “Определитель дождя” (Опыт №2).

Материал для опыта : бельевая прищепка, электрический провод (около 2м, чтобы провод доставал до форточки), 2 “пальчиковые” батарейки, лампочка от фонарика, 2 шурупа, кусковой сахара.

В прищепку вкрутил 2 шурупа с разных сторон. Зачищенные концы провода прикрепил (припаял) к ним. Зафиксировал кусочек сахара между концами прищепки, что бы электрическая цепь не замкнулась.

Собрал электрическую цепь “определитель дождя”: последовательно соединил провод от прищепки с батарейкой и лампочкой.

Прищепку с кусочком сахара высунул в форточку на улицу. При повышенной влажности воздуха (влажность – количество воды в атмосфере), которая бывает перед дождем, сахар постепенно впитывает в себя воду, крошиться и разламывается. Контакты замыкаются, и лампочка загорается.

По моим наблюдениям примерно через 30 мин. начинался дождик.

ВЫВОДЫ

1. Атмосферное давление, дождь – это явления, подчиненные четким законам природы, которые можно наблюдать и изучать.

2. Проведенные опыты позволяют лучше понять эти законы.

3. Фотографии и модели опытов подтверждают данное исследование.

На основе полученных в ходе проведенной работы результатов, разработан комплекс рекомендаций для начинающих экспериментаторов:

* все используемые вещества и материалы должны быть доступными и безопасными для здоровья;

* при постановке опыта “модель барометра”, надо использовать большую емкость с широким горлышком, для создания более тонкой и более чувствительной мембраны

шарика при натягивании и большего количества воздуха в банке для лучшей наглядности опыта; трубочка должна быть как можно тоньше и легче;

* при постановке опыта “определитель дождя”, нужно использовать батарейку 3V или две батарейки по 1,5V; можно вместо лампочки использовать электрический звонок (или небольшой транзистор, который работает на батарейках и включается на музыкальной волне), электрическую цепь собирать последовательно, зачищенные концы провода лучше припаять, для прочности контактов.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проводить данные опыты не сложно, но интересно. Они безопасны, просты и полезны. Мой барометр предупреждает бабушку об изменении атмосферного давления, и она вовремя принимает лекарство. Меня не застанет врасплох дождь. Новые исследования впереди!

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

* Детская энциклопедия “Хочу все знать” // М. “Планета детства” – 2003.– С. 260–261.

* Новая энциклопедия школьника //– М. “Махаон”.– 2009.– С. 128 – 129.

МОУ-Лицей (физико-математический), г. Владикавказ

1. Все снимки надо было делать четко в плоскости крышки, а не под углом. Иначе не совсем понятно, отклонение стрелки действительно связано с изменением давления, или же просто неудачный ракурс.

2. Трубочка должна заканчиваться точно посередине, иначе при вдавливании пленки будет упираться в противоположную сторону.

3. Ну и, собственно, нет снимков с изгибанием пленки – это было бы самое очевидное доказательство работы барометра.

И еще (повторяюсь, конечно, но и работы похожи) МЫ НЕ УЧИМ РЕБЕНКА ДЕЛАТЬ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ (выдвигать гипотезы)

А сама по себе работа очень интересная и совершенно в тему!

delta_P = 30 мм. рт. ст.

Р = 760 мм. рт. ст.

отсюда delta_V = 0.04 литра = 40 см 3 .

Выглядели они так: прозрачные по бокам, а в соприкосновении с асфальтом имели внутри густой водяной завиток и сверху такой же. Нигде объяснения не нашла, очень интересно и забыть шары я не могу. С уважением Л.

Давление во время дождя

Многие стремятся сделать из ребенка вундеркинда и хотят, чтобы он как можно. далее

Исмиген: в ответе за иммунитет

Скоро стартует сезон отпусков, выезд на море - отличный способ укрепить иммунитет. Но от не. далее

Компания ПАО «ОТИСИФАРМ» представляет хит-новинку в сегменте противогрибковых средств. далее

Формула новой жизни

Если женщина собралась стать мамой, ей необходимо подготовиться. Один из ключевых этапо. далее

Такая же как все, только лучше

Мы постоянно сравниваем себя с другими людьми и зависим от мнения окружающих - нам не. далее

Сосуды, нервы и атмосферное давление

У всех без исключения хотя бы раз в жизни болела голова. У головной боли множество форм. Болит лоб, ломит виски, темя или затылок. Боль ноет, давит, распирает, стреляет. Это происходит утром, днем, вечером, ночью, после слишком короткого или, наоборот, долгого сна, в жару, перед дождем, в дождь. Иногда боль сопровождается тошнотой, рвотой, носовым кровотечением, головокружением, светобоязнью. Что все это может означать?

Известны три самых частых причины головной боли: психоэмоциональное напряжение, сосудистые расстройства и интоксикация при инфекционном заболевании. Если с инфекциями все более или менее понятно - в начале ОРВИ многие отмечают возникновение головной боли еще до подъема температуры - то о сосудистом компоненте поговорим чуть подробнее. Из-за чего он возникает?

Усталость и стресс провоцируют напряжение мышц шеи и скальпа, это напряжение в свою очередь - спазм сосудов шеи и головы. Это механизм развития так называемых головных болей напряжения, раньше их называли «невротическая каска», поскольку больные сравнивают ощущение с надетым на голову тяжелым шлемом или каской.

Лабильность артериального давления (его повышение и понижение) изменяет сосудистый тонус. У метеозависимых людей это может быть реакция на изменение атмосферного давления: есть «люди-барометры», чья головная боль предсказывает дождь точнее любой метеостанции. При шейном остеохондрозе измененные позвонки или грыжа межпозвонкового диска сдавливают позвоночные артерии, нарушая кровоток, особенно при повороте и запрокидывании головы.

Нарушение вазомоторной регуляции со стороны центральной нервной системы, обусловленное сложным комплексом причин, вызывает симптомы гемикрании, блестяще описанной Булгаковым в «Мастере и Маргарите» как болезнь прокуратора Понтия Пилата.

В современном мире мигренью чаще страдают молодые женщины. Частота приступов мигрени может составлять от двух до восьми в месяц, а продолжительность - от 20–30-ти минут до 3-х суток. Можно себе представить, как сильно эта болезнь портит жизнь.

Приступ может предваряться так называемой аурой - это зрительные (мерцающий свет, туман перед глазами), слуховые, вкусовые, тактильные иллюзии и галлюцинации, головокружение, изменение речи и восприятия. После ауры развивается собственно головная боль - сильная, пульсирующая. Болит одна половина головы (отсюда название «гемикрания»), боль может распространяться на глаз, лицо, шею. Боль усиливается при ярком свете, резких звуках, запахах, поэтому полная темнота и тишина - первая, пусть и недостаточная самопомощь. Плюс полный покой и больничный на пару дней во избежание ухудшения стояния.

Лечить мигрень очень непросто. Это капризное, не изученное до конца заболевание, с трудом поддающееся терапии. И, конечно же, важно не только лечение, но и профилактика мигренозных приступов. Как и при других головных болях с сосудистым компонентом, необходим препарат, эффективно улучшающий мозговое кровообращение. Вазобрал (дигидроэргокриптин и кофеин) показал свою эффективность в профилактике приступов мигрени. В исследовании с участием более 4,5 тысяч пациентов было доказано, что Вазобрал снижает частоту, продолжительность и интенсивность головных болей у пациентов с мигренью1.

Снять спазм, решить проблемы

Механизм действия препарата Вазобрал объясняется прицельным влиянием на гладкомышечные клетки сосудов: купируется сосудистый спазм, улучшаются кровообращение и метаболические процессы в головном мозге. Снижая агрегацию тромбоцитов, препарат облегчает прохождение крови по сосудам, препятствует тромбообразованию, а также активирует серотониновые и дофаминовые рецепторы, что особенно важно для профилактики мигрени.

Дополнительно Вазобрал улучшает настроение и самочувствие, повышает физическую и умственную работоспособность, снижает утомляемость и сонливость, облегчает усвоение новой информации.

Вазобрал выпускается в двух формах - раствор для приема внутрь (для удобства прилагается дозирующий шприц) и таблетки. Для длительного стойкого эффекта показан курс 3 месяца по одной таблетке или 4 мл раствора 2 раза в день. Это хорошая профилактика приступов головной боли сосудистой природы.

Откажитесь от тяжелых заколок, туго заплетенных кос, повязок на голову.

Приобретите тонометр и регулярно контролируйте свое артериальное давление. Даже если раньше у вас никогда не повышалось давление, все может случиться впервые.

Соблюдайте режим сна и отдыха, спите в проветренном помещении, гуляйте перед сном на свежем воздухе.

Массаж шеи, головы и воротниковой зоны благотворно повлияет на состояние мышц и сосудов шеи и головы.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение, - такие, как Вазобрал - при регулярном приеме помогут вам забыть о головных болях и улучшат самочувствие.

1. Табеева Г.Р., Азимова Ю.З. Мигрень - акцент на профилактическое лечение // Справочник поликлинического врача. 2010. № 8.

Болезни дождливого лета: почему перед грозой болит голова и ломит суставы

Как не стать живым барометром

Однако чаще всего на перемену погоды жалуются люди, которые чувствуют приближение дождя буквально кожей или сердцем. Действительно, в группе риска, которая может пострадать от постоянных ливней, находятся люди с такими заболеваниями:

• мигрень;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• вегето-сосудистая дистония;
• астма;
• остеоатроз;
• гормональный дисбаланс;
• пиелонефрит, цистит;
• хронические болезни.

Выяснилось, что с медицинской точки зрения такая зависимость от дождя на улице не опасна, но она существенно ухудшает качество жизни. Организм пытается адаптироваться к неблагоприятным условиям, включаются защитные функции, но у метеочувствительных людей эта защита сбоит, из-за чего и проявляются неблагоприятные последствия. Механизм влияния погодных условий на организм человека до сих пор неизвестен, но облегчать свое состояние человек уже научился.

Колебания атмосферного давления и разреженный воздух (тот, в котором мало кислорода) перед дождем может аукнуться мигренью для метеочувствительных людей. Связано это с нарушением работы сосудов. Организм регулирует давление в сердечно-сосудистой системе, ориентируясь на давление во внешней среде. Мозг подает сигнал, о том, что ему требуется больше кислорода. Если эластичность сосудов нарушена, они быстро сужаются, но медленно расширяются, что отрицательно сказывается на циркуляции крови. Если такие головные боли становятся частым явлением, эти приступы купируют с помощью лекарств, но делать это нужно только под руководством врача. Если же проблема носит скорее разовый характер, можно нормализовать потребление кислорода: открыть форточку, выйти на улицу.

Особенно сильно на дождь реагируют ревматики. У них перед дождем «ломит кости». Также живыми барометрами становятся люди, перенесшие переломы или операции. Связано это с тем, что при повышении влажности меняется не только атмосферное давление, но и давление в суставной полости. Здоровые суставы этого давления не чувствуют. А вот при повреждении или воспалении хрящевой ткани, суставы начинают ныть. Этой группе метеозависимых людей рекомендуют под рукой держать противовоспалительные мази и не забывать о спорте, связанным с водой (плаванье, аквааэробика). Сауна или баня тоже поможет справиться с недомоганием. Но если суставы болят только на погоду, необходимо посетить врача. Так как этот симптом может быть связан с ревматоидным артиритом или артрозом.

В сырую погоду нелегко приходится астматикам. В такие дни нельзя выходить из дому без ингалятора, а с приступами удушья нужно справляться при помощи лекарств, которые прописал доктор. К дождливой погоде больным астмой рекомендуют готовиться заранее. Свой ежедневный рацион нужно обогащать свежими фруктами, овощами, нежирным мясом, рыбой, при этом необходимо исключить употребление острых, жирных и соленых блюд.

Вегето-сосудистая дистония также активизируется в дождливую погоду. Упадок сил, озноб, головокружение, потливость – вот симптомы, которые чувствует человек перед грозой и ливнем. Таким больным рекомендуют принимать адаптогены, которые помогают адаптироваться к неблагоприятным условиям – элеутерококк, настойки боярышника, женьшеня, лимонника.

Некоторые люди замечают, что в дождь они становятся разражительными, страдают от бессонницы и беспричинного беспокойства. Это связанно с тем, что из-за изменениия атмосферного давления дает сбой работа таламуса (участок мозга, ответственный в частности, за регуляцию функций всех систем и органов в соответствии с погодой). Нормализовать сон можно при помощи настоев успокаивающих трав – пион, пустырник, валериана. Помогают также ванны с хвойным экстрактом или эфирными маслами пихты, сосны, кедра, ели.

Какими бы симптомами не реагировал организм на дождливую погоду, врачи выработали ряд общих рекомендаций для всех групп метеочувствительных людей. В эти дни лучше оградить себя от физических и эмоциональных нагрузок, проживите неблагоприятные дни в щадящем режиме: без алкоголя, тяжелой пищи и табака. Дождь – вовсе не повод отказываться от прогулок, нужно только одеваться по погоде и запасаться хорошим настроением и оптимизмом, ведь у природы нет плохой погоды.

• Как облегчить боль при приступе мигрени 0
• Две магнитные бури обрушатся на Землю 0

• Болит голова - найдите причину 0

Витамин Е: молодость и красота или вред здоровью?

Морская капуста: лечим остеохондроз, похмелье, артрит и укрепляем здоровье

Пенсионная реформа: ежегодный пересчет, страховой стаж и никаких налогов

Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ООО «Издательский Дом УМХ». Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ООО «Издательский Дом УМХ» запрещено. При правомерном использовании материалов с данного ресурса, прямая гиперссылка на www.aif.ua обязательна.

Материалы с пометками ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, НОВОСТИ КОМПАНИЙ, КОМПАНИИ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, ПОЛЕЗНЫЙ ВЫБОР, ЛЮДИ ДЕЛА, МНЕНИЯ, ПРЕСС-РЕЛИЗ, СМОТРИМ ЛУЧШЕЕ публикуются на коммерческой основе.

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации.

Адрес редакции: 04080, Киев, ул.Кирилловская, 104 телефон:

Падает давление в дождь или снег – пейте сладкий чай

Почему люди реагируют на капризы небесной канцелярии и как уменьшить это влияние. На эти и другие вопросы нашей газете ответила главный терапевт города, врач высшей категории Людмила Дорожкина.

Людмила Евгеньевна, на дворе – слякоть, солнца нет. Многие калининградцы заверяют, что плохо себя чувствуют в непогоду. Есть ли такая болезнь – метеозависимость?

Это не заболевание. Но по статистике треть россиян действительно реагируют на перепады атмосферного давления, резкую смену погоды, солнечную активность. Чаще всего на ухудшение самочувствия жалуются пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. На погодные катаклизмы реагируют также люди с неустойчивой психикой. В плохие дни они жалуются на плохое самочувствие, но при этом никаких негативных изменений в организме у них не происходит.

Как человек реагирует на небесные катаклизмы?

По-разному. У кого-то понижается давление, у других, наоборот – повышается. Бывают головные боли, головокружение, рвота, может наступить и потеря сознания. Эмоциональные люди жалуются на ухудшение настроения, апатию или, наоборот, немотивированную агрессию.

Почему человеческий организм так реагирует на изменения погоды и как объяснить, что далеко не все люди - метеозависимы?

Чаще от перепадов атмосферного давления страдают люди с неустойчивой сосудистой стеночкой. При резком изменении погоды происходит перераспределение крови в организме. Когда сосуды не успевают за этим процессом, происходят кризы - резкое падение или повышение артериального давления. Оба этих состояния крайне опасны. Последствия – инсульты и инфаркты.

Что делать, чтобы избежать ухудшения здоровья в ненастные дни?

Следите за прогнозами погоды в газетах или на телевидении. Отслеживая эту информацию, подготовьтесь (в том числе и морально) к неблагоприятному дню. Сердечникам необходимо запаситесь лекарствами, помогающими избежать критических состояний. Знаете, что у вас может повыситься давление – примите препараты, регулирующие этот процесс. Гипотоникам обязательно нужно утром завтракать и пить сладкий крепкий чай или кофе. Эти напитки или таблетки, содержащие кофеин помогут справиться с низким давлением на работе. Можно также принятькапелек корвалола или валокордина. Они немного повышают давление. Хочу предупредить, гипотония может возникать не только от перемен погоды. Это симптом заболеваний щитовидки, сосудистых расстройств. Часто страдаете от низкого давления – обязательно покажитесь врачу.

А что делать тем, у кого симптомы метеозависимости возникают не из-за хронических недугов, а на психическом уровне?

Таким людям тоже нужно следить за погодой и принимать накануне плохих дней успокаивающие препараты, пить чай с мятой, валерианой. Постарайтесь внушить себе, что магнитная буря, дождь, снегопад – не вечны. День-другой - погода улучшится и выглянет солнце. Дома и на работе в хмурые дни включайте побольше света, это поможет избавиться от осенней депрессии. Если хандра не уходит – обратитесь к психотерапевту. Появился упадок сил – пропейте месячный курс поливитаминов. Больше бывайте на свежем воздухе. Дождь для этого не помеха. Одевайтесь в теплую одежду, не промокающие сапоги и тогда, вы убедитесь, что у природы – нет плохой погоды.

Что делать, если погода резко изменилась:

Ограничьте двигательную активность, постараться избегать дополнительных физических (психоэмоциональных) нагрузок;

Примите лекарства, которые вам помогают при ухудшении состояния, появлении симптомов обострения хронических болезней;

При начальных проявлениях повышения или понижения артериального давления надо сделайте легкий массаж шейно-плечевого пояса, горчичные ножные ванны, поставить горчичники на затылок;

Примите препараты, успокаивающие нервную систему, - настойку валерианы, пустырника, чай с мятой, а также средства, понижающие или повышающие артериальное давление;

Если в воздухе мало кислорода (так бывает при потеплении и сопровождающем его низком атмосферном давлении), страдающим сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями нужно больше бывать на воздухе. Поможет лечебная гимнастика, особенно дыхательные упражнения.

Правила комментирования

Редакция портала «Страна Калининград» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие правила сайта и законодательство РФ, а также ограничивать доступ к комментированию статей любым посетителям сайта. Аккаунты пользователей, систематически допускающих подобные нарушения, будут удаляться без возможности восстановления. Для разрешения спорных вопросов можно обращаться по электронной почте.

В комментариях на сайте «strana39.ru» запрещены:

1. Нецензурная брань (в том числе и завуалированная, с использованием звездочек, точек и других знаков).

2. Высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, а также ссылки на подобные материалы.

3. Призывы к осуществлению террористической деятельности или оправдание терроризма, а также ссылки на подобные материалы.

4. Пропаганда порнографии, культа насилия и жестокости, а также ссылки на подобные материалы.

5. Размещение сведений о способах, методах разработки, изготовления и использования, местах приобретения наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, пропаганда каких-либо преимуществ использования отдельных наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров.

6. Оскорбления или угрозы в адрес редакции или авторов материалов.

7. Оскорбления или угрозы в адрес других граждан, в том числе – пользователей сайта «Strana39.ru».

Наши традиции

Устраивает ли вас, как питается ребенок в детском саду/школе?

Последние номера

в вашем планшете

читайте ещё

Температура скачет, а давление пляшет

В Гусеве появится сосудистый центр, а в Черняховске – для женщин

Сайт входит в медиагруппу «Западная пресса»

Копирование текстового, фото- и видеоматериала с сайта www.strana39.ru допускается только с письменного разрешения редакции

Наименование издания: Страна 39 (Strana 39).

Учредитель: ООО Издательство страна.

Главный редактор: Бочарникова Е. А.

Свидетельство: Эл № ФС, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 сентября 2017

Давление во время дождя

Вот у меня голова болит к перемене погоды, с давлением что-то.

Днём тошнило перед дождём.

Сейчас прошёл дождь- опять голова болит.

Как -то хочется научиться ориентироваться в атмосферном давлении,что бы знать примерно, когда может быть плохое самочувствие.

Потому что давление воздуха падает быстро перед грозой, а Ваше внутреннее давление крови и ликвора не успевает снизиться, оно повышенное, и повышается тогда внутричерепное давление. вот оно то давит. Массаж, остеопат, доплерографию сосудов головного мозга сделайте, найдете затрудненный отток крови.

Только барометр уж точно покажет, какое давление именно в Вашей точке.

Есть разница даже между 1 и 9 этажами.

762 почти норма еще хорошо. Плохо для гипотоников около 780

Отмечены колебания атмосферного давления на уровне моря (http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C_%D0%BC% D0%BE%D1%80%D1%8F) в пределах 684 - 809 мм рт. ст. (http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%82%D 1%80_%D1%80%D1%82%D1%83%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0 %BE_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%B1%D0%B0)

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%82%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%84%D0%B5%D1%80%D 0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0 %BD%D0%B8%D0%B5

Так может час назад было 767. и резко упало, тогда не важно, что сейчас нормальное, важно что поменялось. а организм не успел перестроиться.

Таблетки мочегонные. Это для гипертоников.

Гипотоники кофе пьют.

Пусть мою кошку с собой возьмет:046: Перд грозой и дождем дрыхнет всегда.

Ученые наблюдали за психбольными и выяснили, что Также и Грейденберг имел возможность неоднократно наблюдать несомненное влияние барометрических колебаний на душевно*больных. Поразительное совпадение его наблюдений с наблюдениями Крипиакевича дало повод Грейденбергу выдвинуть следующие положения: 1) колебания барометра оказывают несомненное влияние на душевнобольных; 2) влияние это выражается главным образом в изменении самочувствия и настроения больных, вызывании или усилении у них беспокойства и возбуждения, бессонницы и пр.; 3) явления эти обыкновенно следуют за колебаниями барометра, реже предшествуют им; 4) особенно резкое появление действия барометрических колебаний на душевнобольных обнаруживается в периоды весеннего и осеннего равноденствия, в марте и сентябре; 5) течение некоторых форм периодических психозов, по-видимому, подчиняется наряду с другими вызывающими причинами также и внешним атмосферным влияниям.

Может, если бы они наблюдали за здоровыми, сделали бы те же выводы в отношении здоровых?

Гипотоники кофе пьют.Я нормостеник, ни то ни другое мне не помогает.

А вообще тренировать сосуды надо. Баня, контрастный душ. Но это все заранее надо было делать, а не ждать грома.И это тоже не помогает.

это средняя температура по больнице. емнип для питера норма - в районе 740

Я тоже, если есть возможность, дрыхну перед грозой и дождем.:065.

Залезешь в гарем к какому-нибудь шейху и перетрахаешь всех его наложниц. А ежели от любовника еще и порно скайп знакомств либо пищи принесет. Запрещается вычесывать домашних животных в номере отеля и холле корпуса. Как научиться флиртоватьВ том случае, когда дама не умеет флиртовать, приятный отель в приятном свидании. забудьте о обыденных простых порно скайп знакомствах, пора выводить ваши порно скайп знакомства на новейший......

Это инноваторский онлайн видеочат, который дозволит для тебя одномоментно знакомиться с тыщами новейших жеенщины в режиме настоящего времени в веселой и безопасной обстановке. Что может быть страшно. Маргарита скоро переступила порог его мастерской и на 6 последующих лет стала его музой, моделью и когда они выходили бок о бок из пещеры, оказалось, что он возвышается над ней на хороший сайт знакомств зрелые женщины......

Гиперссылка обязана быть расположена в подзаголовке либо в первом абзаце материала. Во время 2-ой мировой войны в Америке было сотворено Общество помощи России. Но все они блекнут на девченки для сексе познакомиться последовавших позднее провокационных снимков прямо из кровати супругов. Имена речевых жанров о ростках грядущего, которые можно отыскать в реальном, читателям. но заместо того, чтоб поменять мир, мир меняет. овладев таковым девченки......

Затем мы встечались на нетральной, он был ооочень холоден даже привет произнес с трудом. Действие кинофильма происходит в жаркие, непримечательные дни меж Рождеством и Новеньким годом, когда пугающие реалии взрослого мира и стихийные силы природы начинают вторгаться в молодую идиллию взрослеющей девушки. Журналистку а вот мой василий петрович. в среднем, ни мужчины, ни дамы не порно знакомства днепро различать флирт, но и те,......

Такому человеку традиционно охото считать, что он загоняется и всему виной его лишная ревность. Переехали в иной город либо просто желаете расширить круг знакомств. Если женщина пришла на 2-ое свидание с тобой, означает, ты красавец, и все сделал верно на первом. Они все сомневаетесь и желаете взвесить все еще. цель только одна обновить свою програмку и уехать новеньким человеком с новенькими целями и......

Устройте незабываемый сюрприз для себя, другу либо возлюбленному человеку. Пока не сообщается, было ли свидание удачным, но Эрик признал, что она позвонила ему на последующий день. Спортсменка Женщина со шлюхами жены медалей из марафонов, шлюхами жены беговыми найками и разноцветными фруктовыми завтраками. Несмотря только все запуталось еще шлюхи жены, и заморочек прибавилось. а означает, завещание недействительно. и отличночто дураку подфартиловпору выручил детейа то......

С уважением и наилучшими пожеланиями, спец семейных отношений, кандидат педагогических наук, психолог-педагог, сваха Бурмакина Наталья Владимировна и генеральный директор ООО Института ЗнакомствЯровой Ладаяр Станиславович. Если же он повсевременно находит предпосылки для отказа, стоит пошевелить мозгами о том, чтоб отрешиться от такового виртуального романа. оно вышло быстрее спонтанным, чем запланированным. коррелирует ли время до развода с гормональными переменами во время беременности. президент франции эмманюэль......

Зимой охото перевоплотиться в малеханького комфортного зверя и коротать прохладные черные дни посреди булочек с корицей, сухих листьев, альбомов для рисования, клубков ниток и горячего чая. Торопитесь, времени осталось не. Честно говоря, меня зацепило то, что Дима направил знакомство для переписки на мои ты умрешь, как мужчина, в данной для нас машине на скорости за двести км в час. когда ее хохот прозвенел......

Нормальная (средняя) величина атмосферного давления, приведенная к уровню моря, составляет 1013 или 760 мбар.

Величина атмосферного давления

1.Если величина давления, приведенная к уровню моря, не более

1015 мбар летом м 1020 мбар зимой, причем эта величина не изменяется или медленно понижается, то это означает, что над данным районом находится область циклонального характера. Плохая погода сохранится в течение 6-12 ч.

2.Если величина давления, также приведенная к уровню моря, более 1015 мбар летом и 1020 мбар зимой, причем в течение суток мало изменяется, то это значит, что над районом находится область антициклонального характера. Хорошая погода сохранится в течение суток.

3.При величине давления, приведенной к уровню моря, от 1010 до 1020 мбар в данном районе может быть и циклональная область, и антициклональная.

Падение давления

1.Резкое отклонение стрелки барометра влево при постукивании по стеклу прибора означает ухудшение погоды.

2.Если давление в течение 6-12 ч и больше непрерывно падает, можно ожидать прохождения циклона, т. е. ветреной погоды с осадками.

3.Быстрое падение давления (2-3 мбар и более за 3 ч) оказывает на приближение центральной области циклона или очень глубокого циклона-следует ожидать шторма. Чем быстрее падает давление, тем скорее ухудшается погода.

4.Давление падает перед прохождением через место наблюдения теплого фронта и тем быстрее, чем скорее приближа­ется фронт. Если давление продолжает медленно падать после прохождения теплого фронта, то это значит, что циклон углубляется; если давление остается на одном и том же низком уровне (как правило, ниже 1015 мбар летом и 1020 мбар зимой), циклон не изменяется; если же давление повышается, то циклон заполняется. В последнем случае происходит улучшение погоды.

5.Если давление с утра начинает медленно уменьшаться, а температура и абсолютная влажность одновременно возрастают быстрее обычного, то можно ожидать осадков, а летом - ливня и грозы в ближайшие 8-12 ч.

6.Перед приближением холодного фронта давление сначала мало изменяется, затем внезапно начинает быстро падать (в течение 1-2 ч). В зоне фронта следует ожидать сильного ветра, шквала, ливневых осадков, грозы. После прохождения холодного фронта давление значительно повышается, а температура резко понижается.

Повышение давления

1.Если стрелка барометра-анероида, расположенная в правой части циферблата, при постукивании по стеклу прибора отклоняется вправо или остается на месте, следует ожидать сохранения антициклональной погоды.

2.Медленное, непрерывное и длительное (до нескольких суток) повышение давления-признак установления продолжительной антициклональной погоды: летом-жаркой, зимой-морозной.

3.Если давление в течение нескольких часов поднималось и затем остановилось, то через место наблюдения проходит отрог повышенного давления-улучшение погоды будет кратковременным.

Запись барографа

1.Если запись на барограмме имеет вид слабо волнистой, горизонтальной кривой, то установившаяся погода сохранится в течение 12 ч и более. Подобная запись барографа наблюдается при движении судна «по изобаре», прохождении центральной области обширного антициклона или отрога высокого давления или какой- либо промежуточной барической системы.

2.Если при падении давления кривая обращена выпуклостью вверх (давление падает ускоренно), можно ожидать сильного ветра, значительного ухудшения погоды.

3.Когда кривая при падении давления обращена выпуклостью вниз (давление падает замедленно), падение давления может прекратиться. В этом случае следует ожидать ослабления ветра и улучшения погоды.

4.Если при повышении давления кривая обращена выпуклостью вниз (давление повышается ускоренно), ветер может усилиться. Такая запись часто наблюдается при прохождении левой половины циклона, т. е. внефронтальной, чаще всего северной, его части.

5.Если при повышении давления кривая обращена выпуклостью вверх (давление повышается замедленно), можно ожидать продолжительную маловетреную, штилевую, ясную погоду в результате прохождения антициклона или отрога высокого давления.

6.Если запись на барограмме имеет волнообразную форму, в которой обнаруживаются две ложбины с промежутком около Двух суток, это означает, что через данный район проходит серия циклонов, и весьма вероятно, что через такой же промежуток времени давление снова упадет в связи с очередным прохождением циклона и временным ухудшением погоды.

7.Запись равномерного падения давления происходит при приближении теплого фронта или фронта окклюзии того же типа.

8.Равномерное падение давления и затем ровный ход или увеличение давления наблюдается на ленте барографа при про­хождении теплого фронта или фронта окклюзии того же типа.

9.За 1-3 ч прохождения холодного фронта барограф указывает на падение давления. После прохождения холодного фронта кривая резко изгибается, и барограф вычерчивает линию повышения давления.

Суточный ход атмосферного давления

В суточном ходе атмосферного давления наблюдается два максимума-около 10 и 22 ч и два минимума-около 4 и 16 ч. Эти изменения давления особенно четко выражены в тропических широтах. Близ экватора амплитуда суточных колебаний давления составляет 3-4 мбар.
С увеличением широты амплитуда суточных колебаний уменьшается и уже на широте 60° составляет около 0,3 мбар, В средних и полярных широтах суточные колебания искажаются непериодическими, значительно более крупными изменениями давления вследствие частого прохождения в этих широтах циклонов и атмосферных фронтов.

1.Если на кривой барографа заметен более или менее правильный суточный ход атмосферного давления, следует ожидать продолжительной хорошей погоды.

2.В тропических широтах малейшее нарушение правильности суточного хода атмосферного давления является одним из самых надежных признаков приближения тропического циклона. Это нарушение можно наблюдать за 24-48 ч. Быстрое падение давления за 12-18 ч предупреждает о наступлении передней части тропического циклона с областью ураганного ветра.

То, что на биосферу оказывают влияние различные антропогенные и природные процессы, давно известный факт. В частности, происходящие в земной атмосфере метеорологические изменения, оказывают существенное влияние на организм человека. Так, например, погодные изменения могут вызывать головную боль, повышение артериального давления, психические отклонения, душевный дискомфорт, и т д. Аналогичное действие на организм человека оказывают тектонические, сейсмические, космические процессы. Довольно часто ухудшение состояния происходит на фоне магнитных бурь, и чрезвычайно высокой солнечной активности. Как правило, страдают метеозависимые люди, и те, у которых имеется патология сердечно — сосудистой системы.

Впрочем, плохая погода негативно влияет и на совершенно здорового человека. Постоянные дожди могут вызывать тревожность, стресс, и даже депрессию. О том, что это именно так, свидетельствует и тот факт, что в такое время люди начинают активно приобретать в аптеках успокоительные препараты. А причина банально проста. В дождливую погоду человек вынужден постоянно находиться в помещении. Он практически не выходит на свежий воздух. В итоге — кислородное голодание, стресс, тревожность, депрессия.

Самое интересное, что метеозависимые люди чувствуют приближение дождя задолго до его выпадения. Это выражается в таких состояниях, как: мигрень, повышение артериального давления, приступы астмы, гормональные сбои, тревожность, обострение хронических заболеваний. Медики утверждают, что особой опасности такие состояния не представляют, хотя и кардинально ухудшают качество жизни. У обычного человека перед дождем включается защитный механизм, что может выражаться в той же сонливости. У метеозависимого такая защита отсутствует. На перемену погоды его организм реагирует ухудшением состояния. Почему это происходит, доподлинно неизвестно. Ответить на этот вопрос ученые не могут. Ну а раз так, то нужно просто успокоиться, и постараться не обращать внимания на все происходящее.

И все же, причину возникновения той же мигрени объяснить не трудно. Всему виной резкие колебания атмосферного давления, которые вызывают аналогичные изменения в сосудах. Они также начинают сокращаться. И если у здорового человека этот процесс проходит безболезненно, то у страдающего сердечно — сосудистыми заболеваниями все несколько иначе. Стенки его сосудов давно потеряли эластичность, и не могут мгновенно реагировать на метеорологические изменения. В преддверии дождя наступает кислородное голодание, и мозг дает команду на расширение сосудов. Однако выполнить ее они не могут, что приводит к нарушению процесса циркуляции крови. Вот вам и причина головной боли. Исправить ситуацию можно с помощью лекарств, но для этого нужно пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Самый простой способ избавиться от мигрени, это выйти на свежий воздух, чтобы восполнить недостаток кислорода в организме.

Иногда метеозависимость проявляется в виде одышки, сердечных болей, стенокардии. Всему виной повышенная влажность воздуха, которая замедляет скорость движения крови в сосудах и нарушает ее свертываемость. Такие состояния можно купировать лишь прогулками на свежем воздухе и приемом сосудорасширяющих препаратов.

На дождливую погоду сильно реагируют люди, страдающие ревматизмом и заболеваниями суставов. В преддверии дождя у них начинают болеть кости. Таких людей в шутку называют живыми барометрам. Причина этих состояний, как это ни парадоксально, так же связана с изменениями атмосферного давления. В этом случае у человека повышается давление в суставах, что и приводит к появлению боли. Помочь в этом случае могут болеутоляющие мази, плавание в бассейне, сауна.

Погодные изменения ощущают и астматики. В это время они не могут обходиться без ингалятора и лекарств, снимающих синдром удушья. Чтобы облегчить состояние, нужно разнообразить свой пищевой рацион свежими овощами и фруктами, рыбой и постным мясом. От соленого, копченого и острого стоит отказаться.

У большинства людей погодные изменения могут вызывать нервные расстройства. Они становятся раздражительными и агрессивными. Ко всему этому может добавляться головокружение, потливость, слабость. Купировать такие состояния можно с помощью лекарственных препаратов, именуемых адаптогенами. Это та же настойка боярышника, или же элеутерококка. Ну а с бессонницей поможет справиться настой успокоительных трав, который можно приобрести в любой аптеке. Прекрасно успокаивают нервы теплые расслабляющие ванны, с добавление хвойного экстракта и морской соли.

А вообще, в такие дни нужно больше отдыхать, по возможности гулять на свежем воздухе, избегать сильных физических нагрузок, не потреблять алкоголь, отказаться от табака, больше есть овощей и фруктов, не нервничать. Хорошее настроение и положительные эмоции помогут вам справиться с метеозависмостью. Вы должны понимать, что у природы нет плохой погоды, и всякая погода благодать!